ブログネタ:オフの日は何時起き? 参加中
ドモドモ\(^_^こんにちわ
905hPaと、猛烈な台風なんで要注意
台風18号は今のところ関東への接近は
なさそうな感じだけど、油断禁物っすね
さて、今日のブログネタ
オフの日は何時起き
前日の夜、基本はフライデーナイトの予定が
あるかないかで違ってきますね
フライデーナイトがある時は、昼までに
ない時には、朝8時前後には目覚めるかな
元々、平日は早起きタイプだから
オフの日もゆっくり寝ててもいいんだけど
何だか身体が慣れているのか
めざましなくても普通に朝起きちゃうな
さて、昼間の気温は21℃と涼しいから
体調管理にはくれぐれも気をつけて
午後も頑張りまっしょい
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