「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」に書かれているワークをして、自分を感じるチャレンジ
基本のワーク
モーニング・ページ朝起きて心に浮かんだ事を
ノート3ページ書く！脳の中のお掃除
アーティスト・デート週に2時間、自分の中の内なる
アーティストとデートをする！
自分の為に時間を使い
自分と親しみ自分を知る
本の中には第12週まで、それぞれの課題が書かれている。自分にどんな変化が出てくるのか楽しみだ。
2017/10/14
自分を肯定する
否定的な思い込みを手放す
モーニング・ノートを書く
11日目になった
仕事を辞めることにした！
ずっと16年間モヤモヤしていた仕事
辞めること即決
ここにいてもときめかない
それが理由
主人に相談したら
「そっか。」のみ
ありがたいわたしの好きにさせてくれる
この創造性の回復ワーク
本当にスゴイ
簡単に辞めよって
今まで決断したくても
出来なかったのに
やっぱり
答えは自分の中にあるんだなぁ
自分を肯定するって
とてもとても大切なんだなぁ