「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」に書かれているワークをして、自分を感じるチャレンジ！
自分らしく生きたいです
…けれど
自分らしくが
わかるような
わからないような
たくさんの
発信者さんのおかげで
自分を認めることの大切さを
知りました
自分の感覚で進めたら良いな
本来の自分に戻りたいな
自分とつながりたいな
そんな時に出会った本です
この中に書かれていることを実践して
自分がどんな風に変わるか楽しみです
2017/10/4
今朝、モーニングノートを初めて書いた
1日特に変わったことはなかったような
せっかちなわたしは
直ぐに何か反応を探して
何も感じられないと
どうせわたしは…
みたいな感じになる
一歩を踏み出すには、自分を肯定することから
はじめなければならない。
と、本に書かれていた
まずは、自分の心に正直に動いてみようと思う
食べたいものを食べる
寝たい時に寝る
相手にしたくない時には愛想笑いはしない
辛い時は辛いと言う
楽しみでもあり不安でもある
ゆっくり焦らずいくさ