昨晩ワンコが突然亡くなり
もう胸と喉が締め付けられ、
呼吸が苦しいので精神内科に行ってみた。
感情はほんとに
喉と胸のチャクラが関係してるんだな。
と、自分の身体を観察しつつ
驚いてます。
10年ぶりくらいに精神内科訪れたけど、
待合室にいる方て、
普通に元気そうな方達だなと。
待合室で泣きじゃくってるのは
ぶーぶーだけ
でも、人て元々ある陰よりのタイプと
陽よりのタイプて分かれるじゃないですか！
みんな陰よりの人で、
陰よりの人て、
元々持ってる性質なのに、
病院に来る事になるんだな。。。
と、自分も陰よりなのを含め
不思議に思ったのでした
なんかね、医学的には
2週間落ち込みが続くと、
うつ状態て判断になるんだて‼️
あと、仕事や何かなど
同時にできなくなるのが基準みたいです。
え‼️みんなショックな事起きても
2週間で立ち直るのが一般的なの⁉️
ぶーぶーは
自分なりの納得が行く考えが見つからないと
いつまでも考えつつる傾向があるので
2週間以上はザラにかかる事もあるけど、
一般的には大体うつて事です
でも、そーいえば
ここ何年かは
大体3日から一週間で抜けれてたな
姉が亡くなった後の
全てがバカバカしくなった時も
長かったけど3週間で抜けた
人間て結構たくましくできてるな
でさ、
うつ病の薬出されたんだけど、
2週間以上続いたらからじゃないの？
と思いつつ
その時の胃薬やらなんやら。
これね、自己診断はいけないんだけど
ぶーぶーは飲みません
根本的な解決には
ならないのを知ってるから
昔うつて言われ、
うつ病の薬飲んだ事あるけど、
ただ意識朦朧とするだけで、
何も解決しなかったし、
気持ちが元気にもならなかったんよね
なので、
今の苦しみをとりあえず和らげる
軽めの精神安定剤と漢方で充分なのです
時の流れが経つのを待ってるだけだから。
しょうがない。
ほんとにしょうがないしかない。
子犬でうちに来た時から、
いつかくる事て覚悟して迎えたのね
実際安定剤飲んだだけで、
ずいぶんと呼吸も楽になり、
どーしよ！これからどうやって生きよう！
みたいなパニックも若干やわらぎ、
涙が勝手に溢れでる事も少なくなり、
薬て凄い‼️なんてありがたい‼️
ただ、身体の緊張した筋肉が
やわらぐだけなんだけどね
眠くもなりもしない
病院行ったからて
治るわけじゃないなんて言わず、
ま、根本的には治らないかもしれないけど、
今ツライ時は
今をとりあえず乗り切る為に
意地張らず頼るのて
大正解だと思ってます
世間的には
まだまだイメージ良くないけどね。
世間的は無視です。
ただ、家に戻るのがほんとにツライ
いつも帰ると大はしゃぎで
一目散に迎えてくれて、
ピッタリ寄り添ってくれてた子が
もういないなんて。。。
部屋が静まり返った感じが
ほんとに耐えきれない
もう一匹ワンコいるのにですよ。
強烈にヤンチャなワンコが！
意識が飛んでくれたら
どんなに楽だろうと思う。
この状態で、
仕事の事や、火葬の手配をするのも
ほんとにツラくて、
お金も必要なんだけど、
何もする気にならないし、
全ての事から逃げ出したい
けど、逃れる状態でもない
てな事でドトールてココア飲みながら
ブログ書いてます
帰るのがこわいから
せめてもの、
現実逃避
ぶーぶーの現実逃避にお付き合いくださり
ありがとうございます
ツインと火葬の日について
ただ今揉めております
亡くなった子がいなかったら
ツインとはもう
連絡も取らない仲になってたと思う。
繋ぎ続けてくれた縁を大事にする事で
亡くなったワンコも喜ぶはず。
ワンコは人見知りで、
懐く人は物すごい限られてたんだけど、
ツインの事が大好きだったんよね。
ツインもぶーぶーよりも
そのワンコに会いにきてただけですし
買い物も、マネーゲームも
ただの遊びで、
ワンコが毎日元気でいてくれたから
楽しめた事なんだけど、
なんか今は全てが虚無です
ただ買い物して金稼ぐ事だけに
生きれるほど、
これらは魅力的な事ではないですから