朝から青空が





見えた!水曜日






朝ごはんは






塩鮭チャーハン












パリパリの鮭の皮が





いいアクセント旨い





スープも作った











仕上げに熱したごま油





ニラの上にかけたら





ごま油の香りが





食欲そそる