自分が今、何をどう感じるかを決定している、自分の【本質】に気がつくこと。
(メルマガより引用)
これか。
小さい頃からずっと疑問だった。
"人によって感じ方が違う"
いやいや。そんなことはわかってる。
わかってるけど、それは何故？？
そこがずっと疑問だった。
あなたがその出来事を「悲しい」と感じる0.1秒前に、あなたの【本質】は、あなたがそれを「悲しい」と感じるように決定しているのです。
『ああ、わたしはこれを悲しいと感じよう』と納得して、それから一瞬遅れて、悲しみが胸に突き上げてきます。
ですがこの「決定のプロセス」が無意識化されているために、私たちは自分の感情や気分、性格を、「ただ受け入れるもの」「変えようがないもの」と感じてしまいます。(メルマガ引用)
そうか。そこに本質があるのか。
あ、ちなみに別に悲しいわけではありません。
文の中の例えとしての「悲しい」というワードです。