~38日目 目標まで9.7kg

地主になって２週間。
痛みはなくなり、豆も小さく

今週は飲み会も多くて、
ダイエットが難しい
明日からは社員旅行だし
楽しむとこは楽しんで、帰ってきてから調整しよう

昨日の食事
朝
じゃがりこ二袋

昼
コチュジャンチキン

夜
豚こま肉

長風呂　２時間

便通

30日目 目標まで10.8kg

昨日は節分だったので、
LAWSONで海鮮恵方巻を。

他にもチョコとか食べちゃった

地主なので、運動控えてます
歩くのとかはイーらしいけど、
力んではいけないと思って

お風呂には一時間ちょい。

お願いだから治ってくれ！

~29日目 目標まで10.8kg

私！なんと地主に
お尻が痛い
押しても引っ込まないので、外ヂかと。
座ってても立ってても痛いけど、
とりあえず普通に眠れる。
から、さほどひどくないのか？
でもたぶん、小指の先くらい、
立派な豆が

なんか、ダイエットどころではない。