秋の味覚の一つ さつまいも!

近所の農家さんの自動販売機で

25cmくらいの大きなハロウィンスイートを購入すると

断面が薄いオレンジ色でした!

めずらしい~

こんなに大きくで200円! 下矢印写真は半分

見た目、とーっても甘くて美味しそう!

いざ! 実食!  ????

想像していた甘さではなく・・・個人的には期待はずれ

あらためて調べなおすと

アルミホイルで包み

200℃のオーブンレンジで100分ですって!!

私、70分だったから甘さがでてこなかったのかな??

 

でもまあ

他のさつまいもに比べ、β-カロテンが100倍!

皮膚の新陳代謝を高める、粘膜を丈夫にしてウィルスの侵入を防ぐ

髪の健康維持、抗発がん抑制効果、美肌効果も期待できると言いますから

こちらの観点から、おいしくいただきました!

 

🌸 🌸 🌸 🌸 🌸

さて

あなたを! 取材させてくださいませ

 

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ハートのバルーン

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