こんにちは。こちらはいい天気です。照れ
 
今週は寒かったですね。
 
私の住む町は雪は積もりませんでしたが冷えました。雪の結晶
 
今日は土曜日。すっかり休日モードでまったりとしています。
 
まったりといえば、コードレスイヤホンの収納ケースがすごくまったりして見えます。
 
私がまったりとしているから?
 
こころなしか、にやーりとしているみたいにも・・・ニヤリ
 

 

急に落ち着かなくなったり、不安に思ったり、そういうことってたまにまだあります。

 

夜なら、お風呂に入りますね。または、温かい飲み物を飲みます。

 

早めにベッドに入ります。寝なくてもいいんですよ。音楽聞いたり、ゲームしたり。

 

とにかく自分のペースでこれはいい!と思う事がいくつか試せたらいいです。

 

お昼なら、(可能ならお散歩。)ショッピング。

 

だめならなにか動画やドラマや映画を見るかな。

 

まあ、手っ取り早いのはスイーツを食べる事でしょうか。

 

だから太るんだわえーん

 

温かくしてお元気でいてくださいね。良い週末を~クローバー