キウイありがとう

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この前、たけしがやってる健康番組を見てたパートナーが、便秘にはキウイがいいんだってって教えてくれたの。

1日1個以上って言われたので、今は2個ずつ夕食後に食べてます。

15日に食べ初めて次の日は何ともなかったんだけど、17日になんか出そうな雰囲気がしたのでトイレに行ってみると、いつもみたいにお腹をさすったり、押したりする事もなく自然に出ました。

これって近年の私には有り得ない事なんです。
だって薬を飲まないとダメだったんだもん。

私の場合は毎日ってのにはまだなってないけど、1日おいてまた出る気配があって普通に出ました。

ホントにびっくりです。

ちょっとキウイフルーツは高いけど、毎日になるように続けたい照れ