もし母乳メインで夜中眠れず悩んでいる方へのご参考まで。
うちは基本母乳メイン。
夜9時に私が寝たあとはパパに夜中の一度だけミルクを担当をしてもらってます。
一日中ちょこちょこ飲みしているせいか、夜は母乳だけでは足りないらしくよくぐずるので11時ごろのミルクで総仕上げ。
ミルクは腹持ちも良く、11:00から4時までグッスリ寝られます。夜中の授乳もこれで2度が1度に減り昼間の眠気との戦いは無くなります。
4時に起きるといい具合にオッパイ工場も蓄えられており、満タンな状態で再稼働。
うちはこれで子供三人とも夜は母子ともによく寝られました。
