こんばんは！
突然雨が降ってきてビックリしている田邉です！笑
今日からG5にチャレンジャーが新たに加入しました！！！
兄弟とても仲が良く、向上心があって私もワクワクしながら一緒にトレーニングをしました
今日のメニューは
・ストレッチ
・体幹トレーニング
・ジャンプ
Before
after
少し使い方を教えただけで、飛び方が変わりました！！
今の子ども達は、出来ないんじゃなくて、動きを知らないだけなんです！！！
動きがわかれば、ゴールデンエイジ期の子ども達は動けるんです！！！
初日でこんなに変わったのでこれからが楽しみ
来週もワクワクトレーニングしよーね！
来週Tシャツをきた姿で紹介します！！！
G5 SPORTS
岐南町伏屋2丁目17-1