こんばんは！
最初は全然出来ずに何度も練習して、家でもトレーニングを重ねて、こんなに綺麗なスタビが出来た時は2人で抱き合いました！！
もともとは小指で最初支えていたんですが、足指の使い方を少し伝えたら体幹までもコントロールできるように！！！
今日も１日暑い日が続きました。
今日のg5の夜はこんな感じでキャッチボール講座を行っておりました！笑
今日は個人的に嬉しい事があったのでちょっぴり報告！！
小学校1年生の女の子。
個別アスリハを始めて2か月の事でした！
最初はお腹がへちゃっと潰れてしまいこの体勢でキープなんて全然出来ませんでした！！
それがたった2か月でこんなに綺麗に体幹トレーニングができるように！！！
最初は全然出来ずに何度も練習して、家でもトレーニングを重ねて、こんなに綺麗なスタビが出来た時は2人で抱き合いました！！
でもこれだけじゃない！
この時の足指も大事！！
もともとは小指で最初支えていたんですが、足指の使い方を少し伝えたら体幹までもコントロールできるように！！！
一つ一つの動作も変わってきました
今週の全国大会前ラストのトレーニングもがんばろーっ！！！
G5 SPORTS
岐南町伏屋2丁目17-1