暑い🥵


息子はこの暑さでバテてないだろうか


帰ってくるのは明後日の火曜日



それにしても暑い🥵


外に出て庭仕事とか高齢者が普通にやってたら


ヤバいですよ。


コロナ禍で自宅にじっとしていた時以上に


ヤバいと思う。


鬼滅の刃の鬼ではないけど


日に当たったら命落としますよ。


外で活動するなら日没から日の出まで😅


妻はちょこちょこ掃除機はかけるけど


家の隅々までは。。。。


なので


鬼の居ぬ間に


掃除機の届かない隅々を拭き掃除


階段も


ついでにフローリングはワックス


次は風呂場でカビ発見


被害が小さいうちに。


次は電子レンジ


息子の在宅スタディ  ※不登校ね。


自分で何か食べる様になって


電子レンジが汚れてるから



さてさて


ダイエット用に


豚肉買ってきた。

タイムサービス




赤身じゃなくて脂身の多い肉を使う

100gずつに小分け



さて


休憩


アイスボックスの強炭酸割り




残念ながら


母校は敗れてしまいました。


死にそうになる暑い中、凄えな


よくやった。


主力の多くは2年生と1年生


秋の大会、来年の夏も


期待出来る


頑張れ👍