昨日も仕事でした。
昼食は…
支給の弁当で
ハンバーグ てりマヨソース(カンタン酢™使用) 、チーズはんぺんフライ、ひじきの胡麻サラダ、スパゲティ付合せ(ポテト･ブロッコリー･カリフラワー)、柚子風味こんにゃく、お漬物でした。
夕食は…
『日高屋』にて
枝豆、キムチ
汁なしラーメン
を食べました。
体重８０.０㌔
前日比+０.５㌔
んー…
アカン
しかも…
帰宅後に
…
お菓子を
…
沢山沢山
沢山沢山
…
沢山沢山
沢山沢山
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沢山沢山
沢山沢山
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沢山沢山
沢山沢山
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沢山沢山
沢山沢山
…
沢山沢山沢山沢山
…
さて、今日も仕事
どないなるやら……