ダイエット…4月19日(水)分 | 京 小路のブログ

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ダイエット、映画鑑賞、カラオケ練習、旅など、日々の出来事を掲載しています。

昨日も仕事でした。

昼食は…
支給の弁当で
若鶏照焼、白麻婆豆腐、めばる唐揚ポン酢添え、春雨サラダ、みかん、お漬物、千切キャベツでした。

夕食は…
『てんや』と『NewDays』にて買い
自宅にて
食べました。


体重79.9㌔
前日比▲0.9㌔

ホッ…


しかし…
お菓子を
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山

沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山

沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山


さて、今日は休み…
どないなるやら……