昨日も仕事でした。
仕事前に…
中目黒駅から30分程の
ウォーキングをしました。
昼食は…
支給の弁当で
牛すき煮 焼豆腐添え、アジ塩焼、いか天ぷら、厚焼玉子、金平ごぼう、みぞれ酢和え、黒花豆煮、きゅうり一夜漬でした。
夕食は…
『セブンイレブン』にて
サラダを買い…
あとは…
買ってあった
カップ麺
を
食べました。
体重８３.４㌔
前日比+０.５㌔
んー…
アカン
しかも…
…
レンタル
ＤＶＤを
見ながら
…
お菓子を
…
沢山沢山
沢山沢山
…
沢山沢山
沢山沢山
…
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
…
沢山沢山
沢山沢山
沢山沢山
…
さて、今日は休み
どないなるやら……