ダイエット…8月4日(日)分昨日も仕事でした。昼食は…支給の弁当で『本家かまどや』のグルメフライ弁当を食べました。仕事後は…ホコテンを少しウォーキングし…夕食も食べ帰りました。夕食は…『すき家』にてロカボ麺+牛丼ライト+りんごを食べました。体重87.7㌔前日比+0. 2㌔んー…アカンしかも…帰宅後にお菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…さて、今日も仕事どないなるやら…