昨日は映画のあと２０分程ウォーキングをしました。久しぶりに雨があがりウォーキングも快適でした。
体重８０.１キロ
前日比マイナス０.２キロ
今日は仕事で夜は会社の同僚と飲食会、あまり食べ過ぎないようにしなきゃ…
さてと、これから自宅出発出勤します。
田舎者なのと会社が遠いんで毎朝一番電車での出勤なんです…。
通勤時間二時間弱なんです
体重８０.１キロ
前日比マイナス０.２キロ
今日は仕事で夜は会社の同僚と飲食会、あまり食べ過ぎないようにしなきゃ…
さてと、これから自宅出発出勤します。
田舎者なのと会社が遠いんで毎朝一番電車での出勤なんです…。
通勤時間二時間弱なんです