皆さんこんにちは
頭の中がごちゃごちゃになるのはどんな時か
それは
白黒つけがたい
色々な人の意見がバラバラのとき
などあります
最近テレビでよく出ているテコンドーの
岡本副会長
「何だか言っていることが回りくどくてよくわからない」
そう思ったことはありませんか
やはりどっちづかずな中間的な立場で揺れ動いている人の話は
わかりにくい
これがよくわかる場面です
ではどうしたらいいか
「東大生に読まれている」
と書店でロングセラーになっている
外山氏の「思考の生理学」
ここでは
あえて白黒つける
思考がぶれないようにどちらが基本的に正しいか
など
あえて思考過程を短絡化することで
思考が整理されやすく、
グレーなものに対しての判断が白か黒かどちらに近いか
考えやすくなるとしています
ちなみに
「二元論で考えられないから困っている」
そうおっしゃる方もいると思いますが、
思考過程を単純化することで善悪や好き嫌いなど
判断スピードは数倍は速くなります
ただし判断が短絡的すぎてしまうデメリットもあるかもしれませんね
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次に頭が混乱するのは
案をたくさん出すときです
あれもいいしこれもいい
あーでもないこーでもない
思考が頭の中で考えようとすると
どんどんわからなくなり
頭がオーバーヒートしそうになる経験ありませんか
これの対応策は
①思いつきでいく
②思考の見える化をする
があげられます
①は
短絡的な発想で思慮深さにかけるため
発言の不適切性が高かったり
Ｑ＆Ａみたいな
リスク対応準備が必要なものをおもいつきでやろうとすると
言葉が出ないなんて事にもなりかねません
②の思考の見える化は
とにかく
自分の頭の中で混乱を招いている問題やその対処の候補などを
書き殴っていきます
必要なのは
スピードと具体的であること
これにより
思考スピードは格段に高まります
しかも書くことで
記憶力に頼らず
思考過程が見えるので
ＰＣのメモリーがいっぱいになると処理速度が落ちる
みたいな心配がありません
ゼロ秒思考は私自身も
考えがまとまらなかったり
他者と意見の相違があったりしたときに
実践しています
すると自分の考えが
他人とどう違い、
自分の意見がどういう特徴があるのかが
紙面の中で見えてきます
これは本当におすすめ！！
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最後に
頭が混乱するのは
考えたこともないことを瞬時に考えないといけないとき
いわゆる
想定外・未曾有
というやつ
これに対しては最近
メモの魔力で有名な
ＳＨＯＷＲＯＯＭ代表の前田裕二さん
彼は目の前で起きていることを
何でそうなっているのだろうか
似たような事象は他の業種でもあるか
など
頭の中で
分析しているのです
私たちが頭がいいなと思うのは
機転の利いた発想ができたり
スピーディに的確なことが言えたり
それを説明するのにわかりやすい例を言えたり
それを紙面上で彼はやっているのです
既に考え及んだことのある思考なので
瞬時に発想の中でつながりやすく、
会話の中で活かすことができています
ちなみに
メモの魔力の方法にこだわる必要はないと思いますが
思考過程を常に鍛えておくという意味では
すごくいい方法で
思考停止しにくい
ピンチをチャンスに変えられる人になれる練習
だと思います
、
