今朝起きたら熱が39度も😷😷
どおりで体か熱いわけだw
そんな今日もスクワットチャレンジだけはやりました！今日は17日目で50回。明日は125回w
がんばろ～⊂( ˆoˆ )⊃
今日食べたもの↓
💛朝ごはん
水切りヨーグルト、バナナ、おからケーキ一欠片
💚お昼ごはん
納豆アボカド、おからケーキ、山田養蜂場のジンジャーエール
💙夜ごはん
水切りヨーグルト少し、グラノーラ少し、アボカド½、バナナ
週末にジュースクレンズでもしようかなと思ってますㄟ( ･ө･ )ㄏ
食べ過ぎを早めに調整して来週はキルフェボンのタルト食べたいな～❤w
今日テレビでこの前食べたGRANNY SMITHのアップルパイが出てました！パイってあんまり好きじゃないけど、これはほぼ🍎で美味しかったです～
あしたも程よくがんばろ～٩( ᐛ )و