鎌倉選手勝利

打撃ミットトレーナー＆体のケアもやらしてもらってるパラエストラ札幌の鎌倉朋哉選手がPANCRASEの新人王トーナメント準決勝でパンチで勝ってくれました。　 

ホントにうれしい 

鎌倉選手は現役自衛官で自衛隊の格闘指導官でもあります。

決勝も勝てるようにできるだけサポートしたいです。

《ほんごうカイロ》 

 札幌市白石区本郷通８北2-2 

営業時間　12:00〜22:00

 電話 011-864-9011 

北海道/札幌市/南郷7丁目駅/白石区/駅近/カイロプラクティック/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/小顔矯正/むくみ/左右差/産後/マタニティ/眼精疲労

小樽水族館

娘さんが夏休みなので小樽水族館デート

イルカのショーをご所望だったのですぐむかう

なぜか滞在時間の半分以上を水族館内のちっさい浜辺で遊ぶ（笑）

海行きたかったのか？

その後イルカ　オタリア　アザラシ　ペンギン　トドのショーをコンプリート

他の展示は今回サラッとスルー（笑）

楽しめました。

《ほんごうカイロ》 

 札幌市白石区本郷通８北2-2 

  営業時間　12:00〜22:00
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ほんごうクッキング

はじめてゴーヤチャンプルーつくりました。

 ゴーヤが苦手だと今日気がつきました。

 ゴーヤにがい（笑）

 ほんごうカイロ 

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