蕎麦青梗菜炒め

番外編11(Guernica-2199)

（減塩）粉末スープ半分での調理

ある日の金曜焼肉情景（＋2g）

減塩ナポリタン（塩分0.73g）

番外編10(Guernica-2199)

番外編9(Guernica-2199)

健診のご褒美（汁無辛ラーメン）

番外編8(Guernica-2199)