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• 行き詰まりは進化するチャンス
• 脳を元気にすれば心も元気になる
• ウォーキングで身体が整い92歳でもお肌ピカピカ
• 新しい体験や知識を学ぶことで心は豊かになる
• ネガティブをエナジーに変える
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  気と血を補い、疲労を回復させる働きがある山ブドウ
• 『気にし過ぎだよ』相手の心遣いに気づく
• 不安を行動するエネルギーに変える
• 視野は広がり心が変わることで新たなチャレンジが可能になる
• 身の回りに起こる詐欺や犯罪の危険から自分を守る
• 面白くて斬新な学校祭
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  美瑛町から北見市に戻りました。身体を温めましょう。
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  あなたを必要としてくれる存在は必ずいる
• 苦手なことを自分の武器に変える
• 下積みの向き合い方で結果は変わる
• 『大丈夫じゃないです』それが言えなかった
• 乗り越えた先にある自分へのご褒美
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• 心を整え痩せやすい体質を作り出す睡眠
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