ぅぐッッ痛い


さいきん姿勢悪くして


PCむかってたから


腰痛くなっちゃった(ノω・)


ちゃんとニュ-トラルポジションでしなきゃッ!!!


にしても


ぜんぜんピラティスやってないしねぇ涙


歩きたい歩く気も‥ハート


とりあえず筋トレら↑↑


背筋鍛えッぞハートはぁと