こんにちは

三連休、始まりましたね。

みなさまどこかへお出かけされるのかしら？

私は。。

なんにも予定無いです。(珍しく)

今日は整体終わりの ただいまかかりつけ病院なう。

花粉、酷いですねぇ

昨夜は何が不調なんだか 原因なんだか分からないけど  喉のイガイガ。。締め付け感？塞がるような感じで 吐き気がしたりして。。

寝れませんでした

何でしょう。この体調の悪さ

ふぅ。

酷いです。

ココ最近。頭痛も少なくなり、いい感じかなと安心してた矢先にまぁ、確かに  休息も少なかったし、栄養も偏ってたのかも。

不摂生がもろに身体に出るんですね悲しいかな。

さて。いい天気です。

布団も干したいし毛布も干したいでも花粉酷くて無理ーーー

部屋の換気もしたいけど。ね。

さぁ、どうしたものか。

今日は家で溜まったビデオ。マンガなど。。見ようかな。

あ、そだ、プラボもあったしね

ゆっくりしようかな。