おはようございます

朝の花粉で(って朝の花粉って表現どうなの😅)

鼻、目、くしゃみがヤバイ。

そして頭痛。と若干の寒気。あ、ほんとに寒いんだな。

そして  ヘルペス   4個。

初めてですよ。

しかも  こんな面積しかないのに4個って

ほんとは良くないんだろうけど 見た目的にかなりヤバイのでマスクは外せない。

こりゃ、お昼も1人だな。

過敏になっているようで  お肌がピリピリしてます。

何だかなぁ。

弱いなぁ

という訳で暫く刺激物は我慢。

ヘルシー。。。を心掛けて身体も休めたいと思います。

数日ぶりに体重計乗ったら過去最高体重でした

とりあえず  え？なんで？？  が第1印象ですが

そこまで暴飲暴食してたかなぁ確かにバランスは崩れてたとは思うけど。。さ。

さぁ、木曜。頑張ろう。。。