おはようございます

寒いですねぇ。。。

暑いのよりマシですけど

本格的に衣替えをしなくては。

まだTシャツとか あるので。。

この時期 重ね着するのでまだ必要ですよね。

ってあまり重ね着好きじゃないので この位の時期までなんですけどね。

そして、お肌もいよいよ乾燥が。。保湿が追いつかなくなってきましたねってこの表現があってるかどうか

顔はね気を付けてはいるものの。。身体がね。

指先なんてすでにかさつき始めてるし。

ヒビ割れしたら最悪なのでケアしないとね。

そして。。２日前に体重測ったら(毎日測ってるんですけどね)1.5㌔減ってた

すごい嬉しくなったんだけど。。

今朝、どうも体重計の調子？が悪い。

電池変えたら戻りました

痩せてると思っていた数値も元に戻りました

なんだ。。。

違ったんだ

確かにどうしてこんなに減ったんだ？？と思ってはいたけどさ。。。

がっかりょ。。。

さぁ、金曜日やっと金曜日。

午後は研修で   座学。。。。うーーん

眠気と戦わなくてはなりませんが。。。

頑張りましょう