風が凄い。。
でも、日差しが出てればさほど寒いとは思わないかな。
昨夜はお世話になっている整体の体幹トレーニングへ。。息子と。
指を怪我してるので無理のない程度に。。
じみーに。ほんとに じみーに。。効きます

息子は何度か行きましたが 私は見てるだけで。。昨日初参戦

まいりました。。
お尻も足も上がらない

情けなーーい

そして、疲れてばったり

今朝はお弁当を作るのに アラーム止めて 40分も寝てしまった

で、起きてふと見ると あれ?ご飯。。
息子が ご飯炊いとくと言ってくれてたはず。。
よく見ると。。
予約時間16:30

おーーい、夕方じゃんか

慌てて早炊き。
間に合いました

さぁ、一週間、始まるよー