フライパンとポリ袋でつくる
甘酒＆酒粕★キレイ天然酵母パン
レシピ本プレゼントつき天然酵母のパンとスープ＆1ＤＡＹレッスン
パンは生地をこねるのが大変！
オーブンがないから自宅でパンをつくるのは無理とあきらめていた方！
フライパンとポリ袋さえあれば、美味しいパンが作れます
ビックリするほど簡単にパン作りができる3つの秘密
★発酵食品の天然酵母
パンは発酵食品のひとつ。
甘酒や酒粕でつくった天然酵母はしっかりと酵母が働き、
カラダが喜ぶものを生み出します。
★ポリ袋で生地作り
生地作りはポリ袋があればＯＫ．
手も汚さず、力を込めてこねる必要もなく、
どなたでも簡単にパン生地ができます
★フライパンでパン焼き
本講座ではフライパンでパンを焼く方法をお教えしますので、
ご自宅のオーブンがなくても大丈夫
どなたでも気軽にパン作りが楽しめます♪
【開催日時】
1月25日（土）17：00～19：00（2時間）
1月29日（水）11：00～13：00（2時間）
【当日のメニュー】
美肌パン1☆甘酒酵母でつくるミニ食パン
美肌パン2☆酒粕酵母でつくるマフィン
腸美人スープ☆山芋のポタージュ
※写真は前回の1ＤＡＹクラスのテキスト＆パンとスープのお食事です
これ以外にお持ち帰り用のパン生地もご用意しています。
【当日のスケジュール】
スープはデモンストレーション形式で作り方を説明しますが、
参加者全員でパン生地の分割・成形・丸めをして、
発酵させている間に作り方の説明、発酵食品としてのパン、
きれいになるパンとは？というお話をさせていただき、
最後に焼きたてのパンとスープでお食事Timeを楽しんでいただきます。
【講師プロフィール】
ｈappy DELI 梶晶子
http://happydeli.jp/
西荻窪にある天然酵母に拘ったパン工房とパン教室を主宰。
天然酵母と自然の材料だけを使ったパンを、
毎日心をこめて手作りでつくっています
著書：
食べてきれいになる 天然酵母パン
ポリ袋で作る天然酵母パン フライパンや鍋で手軽に焼ける
【開催場所】
マクロビオティック料理教室G-veggie
(京急蒲田駅徒歩6分、ＪＲ＆東急蒲田駅徒歩12分)
【受講料】 5250円（税込）
レシピ本★甘酒＆酒粕でつくる天然酵母パン（1575円）
天然酵母のできたてパン＆スープのお食事つき
【申込みフォーム】
http://
みなさまのお申し込みを心からお待ちしています。
最後まで読んでいただきましてありがとうございました。
それでは今日もお日様のように明るく笑って、
お月様のように穏やかな気持ちで、
楽しい一日をお過ごしください。
美味しく食べて元気とキレイをチャージ
キレイ料理レストランＧ＆Ｖ
【新年は1月7日火曜日からランチ営業いたします】
http://
キレイ料理レストランＧ＆Ｖ
http://
中央区銀座3-12-19／03-6278-8577
定休日：月曜日
e-mail:kirei@g-veggie.com
【1月のディナー営業日】
第2週…10日（金）
第3週…14日（火）・15日(水)・16日（木）・17日(金)
第4週…24日（金）
第5週…28日（火）・29日(水)・31日(金)
尚、上記の日程以外の営業時間は11：30～18：00（LO16：30）