皆さんこんにちは。
不用品回収 高崎
不用品回収 前橋
粗大ごみ回収、片付け
ぐんま東庄のブログにようこそ！
コロナの影響で自宅でお仕事をしたり、
お仕事自体がお休みの方も多い昨今、
うちの中で時間をつぶす機会が多いと思います。
ネット調査によれば
お掃除や片付けに時間を費やす方が多いそうですね。
そんな中、簡単にできる
精神統一をやってみるのはいかがでしょうか。
というのは、「写経」です。
筆ペンさえあれば、ちゃんとした写本がなくとも、
見本はネットでダウンロードも可能です。
いっときテレビでも紹介されたようで、
うちの母も近場のスーパーで筆ペンを購入して、
マメにチャレンジしているようでした。
手で文字を書くというのは、パソコン作業の多い今、
かなり機会が減っています。
よって、普段は使わない脳の部位をつかうので、
脳の活性化にも効果が見込めるというデータもあるそうです。
身体を動かし、周りの環境を整えるのも
良い気分転換となると思いますが、
このコロナ騒動で疲弊している精神を鍛える
というのも良いものかもしれませんね。
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