今日は寒い1日予報なG−tomica地方です
昨日との温度差、マイナス15℃ほど
身体も悲鳴を上げます
ギャーッ!
マンドラゴラだわ
さて、本題
先月で約10年通っていたことから卒業しました
少なくても週1、多いときは週4で通っていたので、その時間に合わせた生活をしていたんです
お買い物のタイミングも、その時間にその近くのスーパーで済ますことにしていたので、卒業した今はお買い物に悩む…
そして、その通うことが無くなると、お買い物にも行かないです
て、事は
「必要ないのに行くたび買い物に行ってたんじゃ疑惑」
ついついクセで立ち寄っちゃうとかね
生活の一部になりすぎて、寄ると何かを買ってしまうとか
うーん、考えられる!
寄ると買っちゃう感
卒業して良かったかもです
今日は久しぶりに、ゆっくりチラシを見てみました
特に目を引くモノはなし
お弁当のおかずになるものだけ買いに行ってこよーっと
★更年期の症状緩和の治療を始めて8日
22時に寝て、グッスリ
23時半頃に目を覚ますが再入眠
4時過ぎに目が覚め、そこから眠れなくなる
6時から15分ほどの睡眠
最近、体が温かい気がします
手足の冷えも感じにくくなっています