獨協大学男子ラクロス部ブログ
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2017年03月25日 11時32分01秒

ハングリー精神

テーマ:毎日更新☆MGブログ



暖かくなったり寒くなったりで

着る服に迷ってしまう季節がやってきました💭



花粉症に悩まされています、、

1マネさつきです🤧



この時期は体調を崩しやすいので、体調管理を徹底して貴重な練習時間を無駄にしないようにしましょう!💪




さて、本日は他大学からたくさんのプレイヤーさんが練習に参加してくださいました!




日体大、埼玉大、さらには名古屋大のプレイヤーさんまで来てくださり、

練習メニューに一緒に参加するだけでなく練習後の反省でも熱く指導をしてくださいました🔥


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他大学からの知識や技術が学べる場というのはとても貴重ですね😤





他大学のみなさん、本当にありがとうございました!!☺️




練習後もDFチームはミーティングを開き、OBの先輩から積極的に学ぼうとする姿勢が見られました👏



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ハングリー精神をもち、一つのことからより多くを学ぼうとする事は部活動だけに限らず、必要な力だと思います!💪




プレイヤーだけでなくスタッフも、より良い練習環境を作れるようにハングリー精神を忘れず、精進していきましょう😌




それではお疲れ様でした!


2017年03月08日 21時28分52秒

積み重ね

テーマ:毎日更新☆MGブログ

お疲れ様です!

1マネさつきです!🍏



今日は久しぶりに、通常練習の様子を書きたいと思います✍️




新体制が始まってからというもの、たくさんの新メニューが追加され


プレイヤーにとってもスタッフにとっても新鮮な練習となっていたのではないでしょうか😌




今ではその新メニューにも慣れ、次のメニューへ移る動きもスムーズになってきたように思います


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⬆️これはG2on1の練習風景です⬆️





キレイなV👏(笑)



このG2on1というメニューでは先輩とペアを組んでG2on1を行い、ショット成功率が一定の値を下回ると練習後にキツ~~~~~い罰走をくらうことになるため、プレイヤーたちの気迫が違います(笑)




最近の練習では罰走や下肢トレ、ラントレなどが多く組まれ、ラクロス以前の基礎体力が再度重要視されているように感じます。




トレーニングはとてもキツそうですが、

それで培った力は必ずラクロスに生きるはずです!



スタッフにできることは少ないですが、それでも精一杯サポートさせていただきます💪


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それでは、

お疲れ様でしたっ👏


2017年02月23日 12時15分45秒

ブログ移転のお知らせ

テーマ:毎日更新☆MGブログ


お疲れ様です。

いつもご愛読頂き、ありがとうございます。

突然ですが、この度、ブログを移転致しました。
新しいURLはこちらになります。

今後も毎日更新していきます!
宜しくお願い致します。

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獨協大学体育会男子ラクロス部




2017年02月01日 15時27分53秒

通常練習スタート!

テーマ:毎日更新☆MGブログ

お疲れ様ですとびだすうさぎ2カナヘイハート
3マネさきです!

いよいよ2月突入💭
約1ヶ月半の長〜い長いOFF期間も終わり、今日から通常練習が再開されました!

辛かったテストも無事終えて、清々しい気持ちで部活に臨めますね😇😇


そんな本日は獨協大学の入試の為グラウンドが使えず、せんげん台グラウンドでの練習でした❗️
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今日はランパスという新しいメニューがありました!
2人1組で走りながらパスを繋げてハーフを超えます🏃失敗してしまったら何度もやり直しです!このメニューはとても楽しそうでプレーヤーのにこにこ笑顔が見れました😊💯

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⬆︎ランパス成功者第1号✨
3年キヨと2年飛田ペア おめでとう!

しかし、成功したペアはみんなが終わるまで1on1GBを行うので2人はとても長い間GBメニューをしていました(笑)

こちらは青春❕って感じの良い写真です!
2マネ絢乃が撮ってくれました😊
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⬆︎2年雄大と1年カールペア👬
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⬆︎3年啓太と2年創太ペア👬

そのあとDGBやカナディを行い、
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最後は最近始まった‘‘Jリーグ”というミニゲームのようなメニューをやりました❗️
4チームに分かれて計8試合❗️❗️

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Jリーグもとても盛り上がりました!
負けたチームは罰ゲームがあるので、絶対に負けられない闘いです💥💥

⬇︎罰ゲームのスクワット中です😝
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結果はこちら🌟
今日はまーしーチームの圧勝でした👏
次はまたチーム替えをして行うので優勝目指して頑張りましょう!!
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OFF明け初の練習、とても良い雰囲気で練習できていたと思いました!この状態を継続していきたいです!

しかし、最後の反省で下級生のミスが多いという反省も出たので自主練などでカバーしてより良い練習ができるようにしていきましょう。


2月はSPリーグが始まったり、1.2年生は嬬恋合宿を控えています❗️ひとりひとりが成長できる期間です❗️1日1日を大切に時間を有効活用していきましょう❗️


それでは、お疲れ様でしたっ🙌

2017年01月29日 01時15分07秒

春休み直前!

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お疲れ様です!

1mgさつきです🍏




今日は獨協大学の定期試験最終日、

春休み直前の練習となりました!🏃



と、同時に

年明けから週3回で続けてきたラントレも残すところあとわずかです!😤


大人数で競いながら走れる機会を大切に、頑張っていきましょう!!💪🏻






さて、もうすぐオフも終わり、

2月からは通常練習が始まります。



この1ヶ月以上の長期休みを

それぞれどのように過ごしたでしょうか??




部活から1度離れることで、新たに見えてきたこともたくさんあるはずです。




一人ひとりが自分を客観的に見つめ直し

目標を持って、

後悔のない選択をしてほしいと思います。






また、1.2年生はあと1ヶ月もしないうちにつま恋合宿が始まります。



先輩と練習ができるこの最高な環境を大切に、

良い意味で先輩方に頼り、技術を盗んで

自分の糧にしていきましょう🔥





それではお疲れ様でした👏🏻



2017年01月24日 22時00分47秒

テスト期間

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お疲れ様です☺️
3MG田中恵美です。


獨協大学では昨日、1月23日から
テスト期間が始まりました。


ラクロス部はテストに対しても
チームワークを発揮します(笑) 

部員の人数が多いことを武器に
情報交換をして、、、

みんなで仲良く単位を取得するために
テスト前になると一斉に勉強モードに
切り替わります📖(笑)
 

同期LINEでもテスト期間になると
〇〇先生の〇〇授業とってる人ー?
〇〇先生のテスト勉強してるー?
などなど、テストに関するLINEが
流れ出します。。



さぁ。土曜日までのテスト期間
頑張りましょう。💪🏻💪🏻💪🏻


テストが終われば長い長い
春休みが待ってます☺️



テスト期間ということで部活も
自主練のオフショット載せます📷



今日は雲ひとつない快晴でした🌞

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メットオンしてパスしているのは
1年生 蓮太とやす✌🏻️

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オールスターTシャツを着る
主将 まーしー✌🏻️

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先日、同期の勇弥が
他大の朝練に参加するために
駿の家に泊めてもらったそうです🏡

(勇弥の家からでは始発でも練習に
間に合わないため)

勇弥は駿を起こさないように
暗闇の中で着替えていたら

駿が起きて電気をつけて
前日に作っておいたおにぎりを
チンして『これ食べな』って
勇弥に渡してくれたそうです🍙

駿の優しさに勇弥は感動したのか
このエピソードを嬉しそうに
話してくれました(笑)


同期のほっこりするお話でした☺️☺️


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↑いいパパなること間違え無し👨🏻💓


以上です、お疲れ様でした。
2017年01月21日 17時42分19秒

コツコツと。

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こんにちは、

1mg京香です🐑






この頃パラパラと雪が降り、

寒ーい日が続くものなので、

この寒さはそろそろピークかと思いましたが


本格的な寒さはまだまだこれからのようです😷

      ⚠︎体調管理には十分気をつけて下さい!








さて、

本日から大学はテスト期間に入りました

テストというコトバを聞くだけで気分が悪くなりますね。




が!本日もラクロス部はみっちりラントレと嬬恋に向けて練習に励みました🏋🏻



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早いものでoff期間もあと少しです。


テストが終わった!とすっきりした気持ちで2月から

通常練習が始まります。


ですが2/11日には審判試験も控えてます。

学校のテストを終えてもまだ試験は残ってますので、気を引き締めて審判試験に臨みましょう🔥










いつの日か1年コーチの優策さんが、

“『文武両道』を目指せ!”

と私たち1年全員に伝えたことがありました。


▶︎部活にばかり意を注ぎ、勉強をいい加減にしていると取れるはずの単位を落とし、後に単位で悩みラクロスに集中できなくなる。少しの甘えが後にプレーに繋がり(MGの仕事においても)大きな壁になるのだ◀︎と。



勉学と部活両面において秀でたプレーヤー・MG

目指し、いつまでも大好きなラクロスを続けられる準備を今からコツコツしていきましょう!💮







私が勉学を語るような脳では全くもってないので、今回のブログをかいていて大変心苦しく思います。


今期は単位落とさないように頑張ります🙋🏻‍♂️






最後に、トロピカルメッジを間に庸平さんと大久保さんの記念写真でしめたいと思います🍥(撮影:みなみさん)

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お疲れ様でした!



2017年01月17日 16時23分45秒

久しぶりの!

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こんにちは!
1MGのさえです!




ラントレ期間も2週目に入りました🏃


 

今日のラントレは20分間走をやりました!




20分間走ではスタッフが分数をカウントしているのですが、今日のラントレ後に1年TRのもえかと1年プレーヤーのくまが『今日は1周〇〇分くらいだったね』『〇〇さんと同じペースだったよ』という会話をしていたのを盗み聞きしました👂



 
なにがいいたいかと言うと…
プレーヤー1人1人を把握しているもえかと、きちんとペースを考えて走っているくま!ナイスな同期です!!!!😤
ということです笑
 



分数でのラントレはサボろうと思えばサボれるメニューだと思います。そんなメニューでもきちんとペースを把握したり、速い人についていく目標をたてたりして自分のベストを尽くそうしている人が多いからこそ、この部活は強いのだと感じました!
   

 

そしてそして!
今日はラントレの後に、雄大さんの呼びかけで嬬恋合宿に備えた6on6をやっていました! 

 

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1年のまさやがショットを決めるなどして、うまさを見せつけていました!ショットの速さは相変わらずです!💥




久しぶりの組織練を見て、パスミスやキャッチミスなどのイージーミスが目立つなぁと思いました。
また、自分も忘れてしまっていることが多いと感じました!
  



オフ明けには完全に感覚を取り戻せるように頑張って行きましょう💪





それでは2MGみなみさんが撮ってくれた2年生の写真でしめます!📸
つっちー先輩がキメ顔ですね👀 

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お疲れ様でした!

2017年01月15日 16時25分12秒

初詣

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こんにちは

2MGみなみです!


本日は部員全員で明治神宮へ初詣に行ってきました!

部員全員が1年間同じ方向を見て進んでいくためにも大切な行事です😊🙏🏻

ご祈祷を受け今年のリーグ戦の必勝祈願をしてきました!


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これだけの人数がいるとやっぱり目立ちます…!

スーツで部員と顔を合わせる機会はなかなかないので、

なんだかみんないつもよりもカッコよくみえますね😊?


学年ごとにも写真を撮りました!

⬇️新四年生

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⬇️新三年生
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⬇️新二年生
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今このブログを書く瞬間まで気づかなかったのですが、

26期であるはずの川上くんが27期の集合写真に混ざっています(笑)あれれ😳(笑)


このメンバーで戦うリーグ戦

今からわくわくします!!



そして今日は大久保くんのバースデーです!

ハタチおめでとう😆👏🏻

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それではお疲れ様でした🙌🏻










2017年01月12日 13時20分01秒

木曜トレーニング!

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こんにちは!




お久しぶりです!1MGまいです🍑




本日も快晴☀️トレーニング日和!
ですが、獨協Gは日陰が多くて
極寒の朝でした😷




そんな今日は年明け初の
フィジカルトレーニングを行いました!




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久々のフィジカルトレーニングは
なかなか辛かったのではないでしょうか!




1年生から3年生が混ざって
和気あいあいとトレーニングに励む姿が
印象的でした👏🏻




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オフ期間も半分を切りました!





オフ明けに向けてトレーニングにも
力を入れていきましょう💪🏻💪🏻





それでは、お疲れ様でした😊





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