中でも食べ物屋さんが、家族や親戚の人の集いで大盛上がり
居酒屋なんかでは、新年会の人達で賑わっている
私も今日は、早速今年初のGYMでトコトン脂肪を燃やし、
爽快な気持ちで製作に取り掛かったのだが、
GYMで嫌な予感が的中
2kgも増えていた
アレが悪かったのか、それともコレが悪かったのかと考えあぐねてもキリが無い
今は兎に角、動けるだけ動いて、体を絞るしか無いな
オカシイなー、そんなに消費量より摂取量が上回ってるのかな
代謝の為の筋肉も付けてるんだけどな
もっとムキらないとダメなのか？
ボディビルダーには成りたく無いしな
ROKOの自問自答は続く、、、
★ROKO★
-----------------------------------------
【読後 ①②③(３つとも)ポチっとしてね
】ブログ書く、原動力になります!!! by ROKO
①
②
③❤❤ペタ❤❤
【ROKOのお店♪】
オーダーやリフォームｼﾞｭｴﾘｰのご相談承ります！
♪まずは、ご連絡を♪
G jewel by ROKO(ｼﾞｰ･ｼﾞｭｴﾙ･ﾊﾞｲ･ﾛｺ)
【震災地への支援情報】
ふんばろう東日本支援プロジェクト日本赤十字社-----------------------------------------