今日は朝から｢アメニモマケズ、カゼニモマケズ｣の精神で、
コツコツと用事を済まして、
やっとジムに行く時間を捻出した。
今日は三重県への移動日。
大体移動日は、移動すること自体が大変なので、なかなか大掛かりなジムに行く事なんて、考えられないが、
｢これじゃ、イカン。時間は、出来るモノでは無く、作るモノ。｣と奮起して行動に移した。
言うのは簡単で、実践するのは難しいが、今回は、この難関を突破するに至った。
スポーツジムに行った事がある人なら、大変さは分かって頂けると思うが、
何が大変って、身体を動かす億劫さを振り払うだけで無く、
前日からのウェアやタオル等の荷物の準備や、大体の行動時間の予想や、帰った後の洗濯など、ジムに行く為には色んな諸々の準備が大切。
私は大阪では基本的に自転車と地下鉄を駆使するのだが、
グローブやシューズの詰まった大きな大きなカバンを肩から下げて、アチコチ行動しなくてはいけない。
さすがに、今日は午前中は心斎橋で用事だったので、駅のロッカーを利用した。
そんな事をしながらも、腹は括れず、｢用事を済まして、スンナリ家に帰って、三重県に移動したら、ラクだぞ～
｣と、もう一人の小悪魔なワタシの言う誘惑に迷いながら、何とかジムまでたどり着いた。
ジムに行ってしまえば、こっちのモノ。
自動的に着替えて、いつものメニューをこなすしかない。
そんな中でも、小悪魔なワタシが、｢昨日も十分動いた。今日はストレッチ位の軽いメニューじゃないと、三重県に移動する体力が持たないよ～
｣と囁く。自分に超甘い私は、｢ジムに来ただけでも、頑張ったわ。軽いメニューにしよう｣と、誘惑に負けたと思った。
しかし！！
他の会員さんや、スタッフの方々と触れ合っているうちに、
小悪魔の囁きは、吹っ飛び、いつも以上に気持ち良い汗を流す結果となった。
皆さんに感謝！！！
人間１人では生きて行けないと言うが、ここでも実感。(大袈裟？)
今は、心地好い筋肉痛に見舞われながら、三重県に移動している。
汗を流すと、精神的にも老廃物が取れるのか、
明日からのお店を頑張ろう！と、かなり前向きな精神状態にもなった。
何よりも、少ーしずつでは有るが、体重も減っている傾向が見られる。
この「最後の踏ん張り」を常にキープさせて、「ジムに行くのが当たり前！」なライフサイクルを作りたい
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