秋バテ対策‼

最近、秋バテと言う言葉を聞くようになりました。
確かに10月だと言うのに、
まだ30℃超えの日があったり、
かと思えば、20℃位になったり、
温度差が激しく体調を
崩し易い時期です
だだ、そんな事を言って
バテてもいられないので
鰻を食べてスタミナをと車をとばし、浜松まで行ってきました～

鰻を食すことで摂取できる栄養素の中に、体の抵抗力を高めるビタミンＡやビタミンＡの吸収を高める脂質 （ ビタミンＡ は脂溶性なので ） の他、ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｅ、Ｄ、カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛などがバランスよく含まれています。
だから、秋バテにも最適な食物と言えるでしょう
是非バテそうな方は
食して免疫力UPして下さい

そして、なんと言っても
秋バテ中の方にお勧のコースが
エナジーデトックスです
是非１度ご体感ください♪

自由が丘店 Y





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