昨日から

密かに52歳になっても若々しくいます計画をスタートさせたんですがね、何をしたらいいのかよくわからない





ストレスをためない、バランスのいい食事を摂る、早寝早起きで充分な睡眠をとる、適度な運動をする、唄う、ぐらいしか浮かばない





女性なんかは特に肌荒れのケアなんかされますが、男は(オレだけ？)そんなにケアしませんよ




なかなか難しいもんですな




あと23年後どうなってるかなぁ




…死んだら意味ないよね