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○○定休日の変更について○○
2017年２月20日から
○○わんちゃんマナーについて○○
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心晴ちゃん
ボーダーコリーのEarlくん
初めてのご来店です。
もうすぐ５才になる男の子♂
いつも女の子に間違われます
引っぱりっこが大好きで、食べ物はなんでも大好きです
虫が苦手です
飼い主さんからEarlくんへ一言
「だいすき♡」
小梅ちゃん
ラブちゃん
シェリちゃんアランくん
さらちゃん
しんくん
ルルちゃん
ココちゃん
アインちゃん
先日まではあまりの寒さで手が痛く感じるほどでしたが
ここ数日、急に気温が上がって春の訪れを感じませんか
？
朝晩はまだまだ寒いですが、2月になれば暦の上では春ですものね
本格的に暖かくなって薄着になる前に私は少々ダイエットをしなければ…
お腹周りにお正月に頂いたご馳走がたっぷりと残っています(；´ω｀)ﾁｰﾝ
ダイエットと言えば
皆さん【 寒さガマンダイエット 】ってご存知ですか
？
10分間、寒さをガマンすれば1時間のエクササイズと同じカロリーを
消費すると言う研究結果が出ているんですよ
また、室温19℃のお部屋で寝ると脂肪燃焼効果がある
とのことです
寒さのあまり暖房器具で室内の温度をついつい上げてしまいがちですが
お風邪をひかない程度に
室内の温度を上げ過ぎずに寒さをガマンする事で
代謝が上がれば健康にももちろん効果が期待出来ますし
ダイエット効果もあり節電にも繋がりますね
暖かい春が来る前に
残りわずかな冬の寒さをこんな風に楽しんでみませんか
くれぐれも無理をして、お風邪などひかれませんようにして下さいね
本日もご来店ありがとうございました