今日はアイスノン枕のセット忘れた…。

あまりにも暑いので、試しにクーラードライでかけたけど。

やっぱ、無理!


瞬間体がひんやりしてきたので速攻止めました。
やっぱ、私には扇風機なのかー。
クーラー駄目なんですよ。
一発で体調が崩れる。


3ヶ月程、毎日のように高体温で。
自律神経とかなのかしら?と今日は足つぼマッサージにいってきた。

内臓全てが痛かったよね。
そして肝臓がすごく痛かった…。
わたし、ほとんどお酒飲まないのになー。
リンパのマッサージはできるだけ毎日しようと思う。

テニミュ初日まで、あと2日なのだけど。
姉の誕生日まで、あと2日なの。
明日には送らないと!

そいや、今年もまた13日は金曜日だ(^^)



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