ごはん。

今日は１１時ごろにようやく帰宅。

遠いところに行っていたので仕方ないけど。

薬飲むのに、ランチパック買って食べて。

アレルギーの薬飲んで。

電車で寝たおして帰ってきました。

・・・で、さっき。

リバースしてしまいました。

原因は食べなさすぎっぽいです。

思い返せば。

今日は朝ごはん無し。

昼、サンマルクでパンとカフェラテ

そして、夜、ランチパック。

どう考えても、いかんやろ。

って言うことで。

今から、軽くご飯つくろうかと思います。

胃にやさしいスープにすることにします。

では。