jonny's beautyではトレーニングと美容機器の両方を組み合わせてダイエットのお手伝いをさせて頂いております。
トレーニングのみでのダイエットですと、どうしても結果が出るまでに時間がかかってしまうので、好きな人以外は継続が難しくなり
美容機器のみでのダイエットですと、根本が解決出来てないので、常に太る、少し痩せるの繰り返しです。
トレーニングと美容機器を組み合わせる事で、筋肉をつけて、代謝の高い身体となり、時々、美容機器によって見た目を変えてあげる事で、モチベーションを高く維持する事が出来ます。
また、定期的にサロンに来ていただける様、いろんな美容、健康機器をこれからも用意して行くつもりです。
ご興味のある方はお問い合わせくださいませ！
美味しく頂く
とても大切な事です。
とはいえ
美味しい食は大まかに言えば
口当たり（高GI値）
こく（脂質）
甘さ+塩（糖質）
で作れます。
口当たりが良く、脂と糖+αの塩を使えば基本美味しく頂けます。
とはいえ
ほんとに美味しい物を頂ける調味料は
『空腹』
です。
外食は『美味しさ』を1番大切にしております。
ですから
どうしても
高GI
高糖質
高脂質
となります。
ですから
冷たいご飯のカレー
とか
甘くないケーキ
とか
鶏胸肉のステーキ屋
ってのはあまり美味しくないので、商売としては難しいかと思います。
もし、美味しさを求める人であれば
『１日1食にする』
事が必要かと思います！
ってな感じのメニューand看板をつくりました。
昨今SDGs（持続可能な開発目標）なるものによって
これからかなり『服』が批判されるようです。
だって
毎年かなりの量の服が廃棄処分されているからなんだそうです。
なので、社会の動きとしては
『良い服を着る』
という、
「ステータスやかっこ良さ」
にはならないのかもしれません。
良い身体は多分SDGs（持続可能な開発目標）だと思います。
良い服よりも良い身体
頑張っていきましょう！
