• 『糖質は食べない』まで行かずとも

• インスリンとトラック野郎（トラック野郎の仕事の邪魔をするのは歯周病菌）

• トラック野郎は掃除も仕事！

• インスリンは糖だけを運ぶのそんなやわな『トラック野郎』ではありません！

• 今日の日本は優しいかも。。。

• サプリメントの有無！

• ソファ＆テレビは最悪のコンビです。

• いつまでも成長できるそれが『筋肉』

• 『アンチエイジング＝頑張る』では本当のアンチエイジングではない？

• 血管の為にも事務職はせめて健康ゆすりを！

• お金がほしけりゃ肉と野菜を食え！

• よく噛む事で活性酸素を減らす⁇

• 歯の磨き残しは腸内細菌を減らしてしまう習慣！！

• 人は腸内細菌という外部委託によって成長できた！

• お肌からでるホルモン、オキシトシンは筋肉のアンチエイジングになる⁈

• 身体の声をきちんと汲み取れるならいくら食べてもOKよん♪

• 平均余命とメメントモリ！

• ミトコンドリアのエネルギー生産には糖と脂肪が使われる

• テロメアという木の長さを維持してミトコンドリアを減らさない

• ミトコンドリアエンジンはお肌と精子には搭載していない⁉︎

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