今日、町の体重計(有料)で計ってみたら、





































66.5kgexclamation

昼飯食った後だったんでざっくり65kgexclamation & question

70kg台だと思ってただけにびっくりです。

 身長183cm
 体重65kg

まあ、なかなかの数字じゃないですか。
(まだ、お腹に無駄な肉が残ってますが・・・あせあせ(飛び散る汗)


とりあえず不必要な贅肉が減ったので、

これから筋トレで筋肉つけます指でOK