今日、町の体重計(有料)で計ってみたら、
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66.5kg
昼飯食った後だったんでざっくり65kg
70kg台だと思ってただけにびっくりです。
身長183cm
体重65kg
まあ、なかなかの数字じゃないですか。
(まだ、お腹に無駄な肉が残ってますが・・・
)
とりあえず不必要な贅肉が減ったので、
これから筋トレで筋肉つけます
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66.5kg
昼飯食った後だったんでざっくり65kg
70kg台だと思ってただけにびっくりです。
身長183cm
体重65kg
まあ、なかなかの数字じゃないですか。
(まだ、お腹に無駄な肉が残ってますが・・・
とりあえず不必要な贅肉が減ったので、
これから筋トレで筋肉つけます