いきなりだけど、youtubeダイエットを始めようと思う!
ただ単に踊れるyoutube動画で、楽しく踊って運動するだけ~。
今日は、いとくとらさんの『男女』踊ってみた
でダイエット~ヾ(@^▽^@)ノ
子供と一緒に、何回もリピートして汗だくに。
しかもウエストをひねる動きが、かなり腹筋にくる!!
2/8の記録:47.7Kg(今日からスタートだからね!これから減る予定だからね!!)
目標体重→43Kg!!
とりあえず他には何も努力せず、youtubeダイエットだけで
どんだけ痩せれるかにチャレンジ!
※決してサボリでもなくダラケでもないのよ。あくまで実験の為よ。
そして3日坊主で終わったらごめん。
更新サボってもごめん。
先謝っとく。
ケータイだと動画見れないかも↓