YOUTUBEダイエット【男女】 | コムタムーコのFREE YOUR SOUL

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読書感想・決意表明などを書き散らし寿司(゜∇゜)人の役には立ちません

いきなりだけど、youtubeダイエットを始めようと思う!

ただ単に踊れるyoutube動画で、楽しく踊って運動するだけ~。

今日は、いとくとらさんの『男女』踊ってみた
でダイエット~ヾ(@^▽^@)ノ

子供と一緒に、何回もリピートして汗だくに。
しかもウエストをひねる動きが、かなり腹筋にくる!!

2/8の記録:47.7Kg(今日からスタートだからね!これから減る予定だからね!!)
目標体重→43Kg!!

とりあえず他には何も努力せず、youtubeダイエットだけで
どんだけ痩せれるかにチャレンジ!
※決してサボリでもなくダラケでもないのよ。あくまで実験の為よ。

そして3日坊主で終わったらごめん。
更新サボってもごめん。
先謝っとく。

ケータイだと動画見れないかも↓