Diet | ふみりんのブログ❤

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男の子2人と3匹の猫のママ・主婦・OLです。アラフィフですがかわいいものが大好き♡猫ちゃんのことやファッション&コスメ、日々の出来事等を綴っております。
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あのね。

あのね。。

ダイエットフード買ってみたの❤

伊藤悦男先生オススメ発芽玄米やき米

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伊藤悦男先生って誰?

とか・・そんな失礼なこと言えないので(言ってるし・・)

調べちゃいました(@´ー`)ノ゙ ぁぃ♪

医学博士で

がん予防には玄米を食べるといいのだとか・・

ナルホドー(●´・д)(д・`●)


ダイエットしながら健康になる!

一石二鳥すぎる❤

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日中は好き勝手食べ過ぎているので

今日からこれがわたしの夜ごはん

ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"

ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"

あくまでも私の個人の感想ですが

あまり・・おいてぃく。。。

食が進まない・・

(*・ω・)ン?

・・なるほど

さすがダイエット食♡

がんばるー(´u`●)ノ



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