最近、わがままボディーになりすぎたわたし。。。
そろそろ大変なことになってきたので
ダイエットはじめないとぉぉぉΣ(゜ロ゜ノ）ノ キャァァァァ
とゆうことで
夜は
大好きな豚汁を作りました(@´ー`)ﾉﾞ ぁぃ♪
材料は
コンニャク・豚肉・ネギ・白菜・大根・人参・しめじ・ごぼう・里芋～
味付けは
かつお節でお出汁をとり
お味噌にお醤油を隠し味でちょびっと入れてます。
お・・・多い。笑
お野菜大好きなので♡
ポイポイ入れてたら
こんな量にw(°0°)w
ご飯抜きだけど
お野菜がたっぷりで、お腹がじゅうぶんに満たされました゜+(从*゜v`*从)+。
さらに
無駄な抵抗してみた(oﾟvﾟ)ノ｛笑っ+.*゜
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ペプシ スペシャル
脂肪の燃焼を抑えるやつです(*ﾉ∀`*) うふ❤
しっかりと抑えてちょんまげξ≖ฺ‿≖ฺ)ニタァ♥
