被災地ごはん♡

もう…野菜がなくなってきました

ケチャップも少ないのでホールトマトを混ぜました

玉ねぎも一個しかないので貴重です

3/4だけを使って

パスタとスープに使用

放射線物質被爆対策に、

昆布やワカメに含まれるヨードがいいときいたので

ワカメ（卵入り）スープにしました

あるもので何とかがんばりま～す