冷房&台風

誰か、寝る時の上手な冷房の入れ方教えて〜

28度は寒くて、29度は暑すぎ！28度+長袖パジャマが1番正解に近い気もするけれど、何度か朝方に起きてしまう翌日、頭痛

台風との相乗効果で夕方の激痛が2日に一度くらい起きてるあー、新しい冷房欲しい〜