ママのリフレッシュタイム
ママのリフレッシュタイム秋レッスン開講いたしました✎
初回は、FUYUKO流メンタルトレーニングをご紹介。
思考の転換や、失敗の捉え方ひとつで、前向きなライフスタイルを過ごせるコツをつかめましたね。
個別チェックシートでは、自分の強みや弱点をグラフで分析。
また、ヨガでもおなじみ、チャクラ（エネルギーポイント）に合わせて、アロマ体験も行いました。
忙しい毎日の癒やしのひとときになりましたね🌟
みなさまお疲れさまでした。
来週もお楽しみに(^o^)
FYＫGINZAでは、地域や企業様向けの
美容と健康をテーマにした各種セミナーも承っております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。