●●前述のように日本では、「３日に１度は雨降り」です。ですから、雨の日を「不快」として...

この投稿をInstagramで見る

● ● 前述のように日本では、「３日に１度は雨降り」です。ですから、雨の日を「不快」として過ごしている方は、人生の３分の１に「不快」を感じていることになります。 ● ● 自分でも出すことができるエンドルフィン、セロトニンの力を使って、雨の日をさらにゆったりと過ごしやすくしていきましょう。 ● ● 雨の日は、日頃溜まった疲れをとる絶好のチャンスです。なぜなら、雨の日は誰でも副交感神経が優位になり、体のエネルギーが体内の修復と再生に使われるからです。 ● ● 「雨の日によく眠ると、悩みが解決しやすい」これは覚えておいて損はありません。 ● ● 雨の日であれば気持ちがそもそも落ち着いていますから、ドーパミンがどんどん出てくるような状態にはなりません。衝動買いの可能性が低くなります。そう、雨の日は、本当に欲しいもの、心から満足できるものを買える可能性が高いのです。 ● ● 上司に新しい企画を提出するなら、雨の日です。晴れの日は「闘いモード」の上司であっても、雨の日はきっと「受容モード」に落ち着いているはずです。普段だったら「書き直せ！」となるような書類も、もしかすると「いいんじゃない？」となるかもしれません。 ● ● その銀行員の方によると、雨の日の訪問の多くは、「雨の中、わざわざすみません」と声をかけられるそうです。つまり、雨の日に訪問しただけで、相手の気持ちがこちらを向いてくれるということ。雨の副次的な効果といえそうです。 ◎ ◎ もともと雨の日も好きなので、得られるものは少ないかな？？と思いながら読み始めましたが、意外に良かったです。 ◎ ◎ 大股（自分の身長÷２）で歩くと、抗重力筋が鍛えられ、そのほどよい刺激が脳を活性化し、体の不調を除いてくれる高い効果があるそうで、さっそく大股で歩いてきました！！ ◎ ◎ なかなか酷い風邪を２連続でひいてしまい寝込んでいたので、なかなか読書できずにいましたが、ギリギリ梅雨明け前に読了できてホッとしました！（「雨」の本ですからね） ◎ ◎ #雨の日の過ごし方 #美野田啓二 #読書 #自己投資 #投資 #自己啓発 #雨 #大股 #大股で歩く

アールさん(@shorteuro)がシェアした投稿 -